東京 当たる 復縁占い タロット&ヒーリング風水で3ヶ月以内に復縁が叶う秘密

東京 復縁タロット占い&風水&魔術で3ヶ月以内に復縁を叶える秘密

タロットで彼の気持ちや今後の展開をお伝えし受動ヒーリングで自動的に恋愛運を底上げし、縁結びヒーリングできっかけづくりをお手伝いします。さらにお出かけ風水でトリプルな最強開運体質へと導きます。

体内浄化スーパーフォーミュラ食事法

読了までの目安時間:約 17分

 

こんにちは、月森 由奈です。

 

実はヒーリング、エネルギーワークを

受けても効果が出にくい人がいます。

 

それは、普段の生活習慣が

乱れていたり、間違った食事法で

体の中が汚れてしまっている場合は

思ったように効果を感じない場合があります。

 

 

 

あなたも3つの生活習慣を

見直すだけでヒーリングの効果を

10倍感じやすくなり、

願いを叶える速度が加速しますよ

 

3つの断捨離

 

今から話す3つの習慣を

断捨離すれば、ヒーリングを

受け取った後に効果を感じやすくなります。

 

=======================

  1. アルコールは、ほどほどに

=======================

「ほどほどが最強」という

マインドセットの通り、

酒に飲まれない量が大切です。

 

すぐに止められなくても

10mlずつでも良いので

量を減らしてみて下さい。

 

=======================

2.タバコはやめる

=======================

ストレスを発散するなどの

心理的なメリット以上に

デメリットが高いので

百害あって一利なしです。

 

できる限り控えた方が

良い習慣です。

 

=======================

3.揚げ物は控えめにする

=======================

肉と揚げ物は消化に

負担がかかるので、

控えめにした方が良いです。

 

美味しいものを食べると

心が満たされるという

精神的なメリットもあるので、

 

「一切やめたほうが良い」

 

とは言いません。

 

 

たった3つですが、

習慣化したものをいきなり全て

辞めるのは難しいと思います。

 

なのでアルコールを飲んで良い気分に

なりたくなったら、同じ感情を

味わえる別の行為がないか

探してみて下さい。

 

たとえば、好きな音楽を聴いたり

お風呂にゆっくり浸かったり

マッサージを受けたり..

 

同じ感情が得られそうな別の行為は

実はちょっと探せばすぐに

見つける事が可能です。

 

4つの循環マインドセット

 

多くの人は、健康に良い栄養素を

体内に取り入れようと努力します..

 

しかし、実は現在溜まった毒素を

先に出さなければ、どんなに

良質な栄養素でも吸収できずに

無駄になります..

 

なので、究極のデトックス法を伝授します。

 

 

=======================

1.毎朝ウィートグラスジュースを飲む

=======================

これは重要です。

 

1年以上毎日続けても

メリットの方が多いです。

 

80%の病気は腸から来ると

言われています。

 

つまり毎日スッキリ快腸なら

病気を防げるのです。

 

色々と不調がある際はまず

腸が汚れている事を疑って

下さい。

 

ウィートグラスジュースには、

以下のメリットがあります。

 

デトックス

クロロフィルの成分であるマグネシウムにはデトックス効果があり、食品に含まれる重金属類や有害なものを吸着して体の外に出してくれます。

 

血流改善

デトックスによってコレステロール値を減少させ、血の巡りを改善しますので冷え性の人にもオススメです。

 

貧血予防と改善

クロロフィルに含まれる有機ゲルマニウムが貧血予防に貢献。

 

 

便秘改善

善玉菌を増やすだけでなく、食物繊維の中でも形状の小さな繊維で宿便と呼ばれるものを出してくれます。

 

抗酸化作用

緑色の成分のクロロフィルは強力な抗酸化作用があります。

老化の原因となる活性酸素を取り除いてダメージを受けた細胞をケアします。
傷の治りが早くなり、生活習慣病予防の効果もあると言われます。

 

美肌

クロロフィルは優れた抗菌性と殺菌力があるので、ニキビを防ぎます。
また、ビタミンCといっしょにとれば美白も期待できます。

 

消臭

代謝が高まるので胃から湧き上がる口臭を改善します。

 

逆にデメリットは

朝ショットで飲むと

気持ち悪くなる事です。

 

メリットとデメリットを

天秤にかけた時に、

ウィートグラスジュースは

圧倒的に良い事づくめです。

 

=======================

2.肝臓・腎臓さんを大切にしろ!

=======================

人の身体は70%が水で

出来ています。

 

その70%の水分が汚れていたら

残りの30%をどんなに良い栄養素を

取り入れても健康になる事は

不可能です。

 

逆を言えば、70%の水分さえ

クリアしていればOKという事です。

 

30%を一生懸命努力するよりも

70%の水にこだわった方が

結果が出るのが早いです。

 

以下のモノを混ぜた水を

飲むと腎臓さんをキレイに

デトックスしてくれます。

 

<腎臓デトックスフォーミュラ>

1:500mlの冷たい水

2:レモン1個(もしくはライム2個)

3:リンゴ酢(大さじ2~4杯)

 

このフォミュラーの水を飲むと

腎臓さんがクリアになるので

膵臓さんも大喜びします。

 

肝臓さんのデトックスは

結構手間がかかります。

 

究極を言えば、1週間

野菜ジュース断食が

一番良いです。

 

しかし、食べるのが好きな人には

かなり辛いので、続かないという

デメリットがあります。

 

週末に肝臓デトックスフォーミュラで

作ったジュースを飲むのがオススメです。

 

<肝臓デトックスフォーミュラ>

きゅうり 適量

セロリ  適量 

人参   適量(多めにする)

にんにく 適量

しょうが 適量

 

1.きゅうり、セロリ、人参を

スロージューサーにかける

2.ニンニクとショウガは

ミキサーにかける

  1. 1と2を混ぜ合わせる

 

全部で20分くらいあれば

完成します。

 

=======================

3.深呼吸をしろ!

=======================

呼吸は奥が深いです。

 

深呼吸をするだけで、

血液循環が良くなって、

リンパがグルグル回って

免疫力が高まります。

 

過度の運動で酸素を取りすぎると

活性酸素が増えて体内を酸化させ

逆に不健康になります。

 

何事も、

 

『ほどほどが最強』

 

です。

 

3分間深呼吸する時間を

作ってみてください。

 

それだけで、心の状態も

ポジティブになります。

 

=======================

4.とにかく歩け!

=======================

時間がない人は1〜2駅前で

降りて歩くようにしてみて

下さい。

 

最低20分は歩いて下さい。

 

体内浄化テクニック4つのルール

 

好きなものをバクバク食べながら

この4つだけ死守して下さい..

 

 

サイレントキラーと言われる

膵臓さんを守りながら

ヒーリングの効果を高める

食事法を公開します!

 

=======================

1.果物は甘いものと酸っぱいものを混ぜない

=======================

食べ合わせで一番気をつけるのが

フルーツです。

 

果物の食べ合わせを間違えると、

膵臓さんに驚愕するほどの負担が

かかります。

 

このテクニックだけは

死守することをお勧めします。

 

フルーツは1種類だけ選んで

食べてください。

 

メロンを食べるならメロンだけ、

みかんを食べるならみかんだけ

です。

 

みかん×バナナ×リンゴ

などの組み合わせはNGです。

 

量はいくらでもOKです。

 

=======================

2.主食はメイン1個

=======================

 

主食は1回の食事につき

1種類だけにして下さい。

 

主食とは、以下の食べ物のことを

言います。

 

・ごはん

・パン(小麦)

・麺類(小麦)

・じゃが芋

・乾燥したトウモロコシの粉末

・オートミール

 

イモ類は野菜と勘違いしやすい

ですが、ここでは主食として

扱います。

 

■NG例

×お好み焼き+ごはん

×ラーメン+ライス

×半ラーメン+半チャーハン

×肉じゃが+ごはん

×ポテトサラダ+ごはんorパン

×ハンバーガー+フライドポテト

 

 

などはNGな組み合わせです。

 

たとえば、ハンバーガーのセットで

ポテトがついてきたら、

 

「ハンバーガーのバンズを

食べるかポテトを食べるか」

 

という究極の二択に迫られます。

 

(ハンバーガーを単品で

注文することをお勧めします。)

 

特にイモ類は主食として

忘れがちなので目を光らせて

おいて下さい。

 

どうしても忘れっぽい人は

米の日、芋の日、小麦の日

などにすれば、迷いにくいです。

 

穀物を1種類だけに絞れば、

極端に言えば、パンを7個食べても

ラーメンを2杯食べてもOKです。

 

=======================

3.食後は5時間何も口に入れない

=======================

食事と食事の間隔は5時間に

すると良いです。

 

つまり朝7時に食事をしたら、

昼食は12時以降にするように

します。

 

12時に食事をしたら、

夕食は17時以降になので

会社員の方は実生活通りで

食事間隔はOKです。

 

食べたものがまだ胃の中に

残っている状態で次の食事を

すると、食べ合わせが崩壊します。

 

基本的に5時間開ければ

間違いありません。

 

=======================

4.食事中は水を飲まない

=======================

水を飲むと胃液が薄まって

消化に負担がかかります。

 

なので、食事中は水をなるべく

飲まないようにして下さい。

 

飲んでも良いのは50mlで、

2〜3口程度です。

 

食後2時間は消化液を

薄めないためにも飲まない方が

良い選択です。

 

食事の30分前に飲むか、

食後1〜2時間以上経過すれば、

ゴクゴク飲んでも大丈夫です。

 

食事中に水を飲まないのは

大変に見えるかもしれませんが

食事の30分前に飲んでおけば、

喉が乾くことはありません。

 

ここで、

 

「え、じゃあ、水以外の飲み物は

大丈夫なんですか?」

 

という疑問が浮上してくると

思います。

 

ブラックコーヒーであれば

どの食べ物とも相性はOKです。

 

 

以上が浄化テクニックまとめです。

 

慣れないうちは、4つでも複雑に

感じてしまうかもしれません。

 

しかし、例を挙げてみると、

実は単純です。

 

たとえば、私の食事の一例を

以下に記載します。

 

朝食:リンゴオンリーの

   フルーツジュース

 

昼食:牛丼、卵黄3個、キムチ、人参ナムル

   アボカドと海苔の和風サラダ

 

夕食:ごはん、ホイコーロー、

   緑黄色野菜の香味焼き、ひじき煮

   石狩汁

 

などなど…

 

ご覧の通り、ほぼ普通の食事です。

 

1.フルーツは単品で食べる

2.主食は1種類だけにする

3.食後は5時間口にしない

4.水は飲まない

 

この4つさえ守れば、

好きなものを食べながら

ヒーリング浄化を

加速させる事が可能です。

 

しかも消化にかかる負担が減るので

食後眠くなる事はありません。

 

さらに、行動のクオリティが向上します。

 

 

以上の事に気をつけるだけで

あなたも、ヒーリングの効果を

実感しやすい体質に生まれ変わりますよ♪

 

 

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

 

メールアドレス

 

URL

 

 

コメント

トラックバックURL: